Receita de ração humana-Como Emagrecer

A ração humana é uma mistura rica em fibras. Ajuda o organismo a funcionar corretamente, seja o intestino, estomago ou outros órgãos que influenciam no peso. Usando a ração você emagrece com saúde. Os ingredientes para o preparo da ração são: Linhaça, Colágeno, Fibra de trigo, Aveia, Leite de Soja, Açúcar mascavo, Amêndoa, Gergelim, e Gérmen de Trigo. Modo de Preparo: Utilize a mesma quantidade de cada componente. A porção recomendada é de 50 gramas de cada componente. Bata no liquidificador os ingredientes que não sejam em pó e depois misture-os. Guarde em vidros limpos e secos, bem fechados. Conserve em geladeira, por no máximo 15 dias. Em uma dieta balanceada e cheia de nutrientes, consuma duas colheres de sopa por dia com água, leite ou um suco de sua preferência. A ração ajuda a emagrecer e mantém o organismo funcionando corretamente