Clarear Pele do Rosto

As manchas de pele são comuns em muitas pessoas. Os fatores que podem causar essa irregularidade são os mais diferentes possíveis. O maior vilão desse tipo de problema é o Sol.

O pior local que as manchas podem afetar é o rosto e infelizmente é o local com mais índices de machas de pele. Isso ocorre pelo fato de ser uma região que fica constantemente exposta a todas as agressões.
Isso pode ser evitado com protetor solar em dias de sol e cremes hidratantes em dias de muito frio. Mas se as manchas já estão presentes em seu rosto e você deseja clarear a pele dessa região, saiba como fazer isso.
Ingredientes:
1 colher de sopa de mel
½ mamão maduro
Faça uma pasta com o mamão e o mel. Aplique sobre o rosto limpo. Retire com água fria depois de 15 minutos.

Dinamica de grupo para Professores

A rigidez é sempre importante em um professor, mas isso não significa que este precisa ser uma pessoa chata e sempre rigorosa. A seriedade é importante em alguns momentos para que os alunos adquiram respeito para com o professor.
Mas as dinâmicas em grupos são sempre uma ótima opção para o professor conhecer um pouco mais de cada aluno e ainda divertir e descontrair a sala. Muito usadas com um fundo lógico, as dinâmicas estão presentes no dia-a-dia de muitos profissionais.

Confira agora algumas dinâmicas que podem ser aplicadas em por professores:

Dinâmica: “da Historinha”

Objetivo: Treinar a memorização e atenção.

Procedimento: Todos devem estar posicionados em círculo de forma que todos possam se ver.

O organizador da dinâmica deve ter em mãos um objeto pequeno e direcionando a todos deve começar a história dizendo: Isto é um ….. (Ex. camelo). Em seguida deve passar o objeto à pessoa ao seu lado que deverá acrescentar mais uma palavra a história sempre repetindo tudo o que já foi dito. (Ex. Isto é um camelo de vestido…), e assim sucessivamente até que alguém erre a ordem da história pagando assim uma prenda a escolha do grupo.

Cria-se cada história engraçada… É bem divertido, aproveitem.

Dinâmica: “Recital das Almas Gêmeas”

Objetivo: É uma atividade muito divertida, que tem como objetivo a descontração e a aproximação entre os membros do grupo.

Material: papel e caneta

Procedimento: Divide-se a turma em duas equipes. Em papeis serão escritas mensagens que se completam (perguntas e respostas ou parte 1 e parte 2). Cada participante deverá pegar um papel, ou mais conforme a quantidade de papeis e participantes, sem deixar que seus colegas vejam o que está escrito. A mensagem será ex: 1 – ‘eu sou um jardim sem flor’, 2- ‘ eu sou a flor do teu jardim’. A segunda parte complementa a primeira. É importante que as mensagem sejam criativas e engraçadas. É preciso demarcar quais são as primeiras partes, para que sejam recitadas primeiramente, sendo completadas pela sua respectiva segunda parte.

Dinâmica: “Para quem você tira o chapéu”

Objetivo: Estimular a autoestima

Materiais: um chapéu e um espelho

O espelho deve estar colado no fundo do chapéu.

Procedimento: O animador escolhe uma pessoa do grupo e pergunta se ela tira o chapéu para a pessoa que ver e o porquê, sem dizer o nome da pessoa. Pode ser feito em qualquer tamanho de grupo e o animador deve fingir que trocou a foto do chapéu antes de chamar o próximo participante. Fizemos com um grupo de idosos e alguns chegaram a se emocionar depois de dizer suas qualidades. Espero que gostem!